Eine Birne wird Dir da nicht weiterhelfen. Die bringt nur etwas, wenn Du sie ihrer korrekten Bestimmung zuführst, nämlich wenn Du sie isst. Für's Auto würde ich eine neue Glühlampe empfehlen
Ansonsten würde - wie meistens - ein Blick in die Xedos-Wiki helfen:
Xedos Wiki - Glühlampen
In Kurzfassung: für das Abblendlich benötigst Du eine H1-Lampe. Und die hat generell 55 Watt, zumindest wenn es sich um eine zugelassene Lampe handelt.
Zusätzlich könntest Du noch die Suchfunktion des Forums bemühen und so herausfinden, dass man heutzutage bevorzugt Osram Nightbreaker Plus, Philips X-treme Vision oder Bosch Plus 90 kauft...
Gruß,
Christian